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"Foco e determinação acima de tudo". Bom início "Foco e determinação acima de tudo". Bom início de semana para todos! 👊💚 . . . #AcademiaSerra #SouPositivaClub #dus2boutique #treinos #fitness #gym #laranjeirases #capixabadagema
Você sabia que o Positiva Exclusive foi criado pe Você sabia que o Positiva Exclusive foi criado pensando em você e no seu bem estar? Isso mesmo! Faça assim como o jogador @arthurbello que já está com a gente algum tempo e obteve muitos resultados. Só precisamos de 30 min do seu dia, para cuidar da sua saúde e ainda conseguir alcançar seus objetivos. Verão já está aí, e não tem melhor coisa que chegar nele com a autoestima lá nas alturas, então vem pra Positiva Club que aqui nossos treinos são de qualidade! ✅👍 . . . @matheusilva_17 #Positivaexclusive #Positivaclub #SouPositivaClub #treino #fitness #laranjeiraserraes #serraes #capixabadagema
Venha mexer com o seu corpo! A zumba é ótima par Venha mexer com o seu corpo! A zumba é ótima para se divertir, para acabar com stress, celulite e ainda perder uns quilinhos. ✅ Vem pra zumba, vem pra Positiva Club! 😜💚 . . . @paulo_bodyfitness #AcademiaPositiva #SouPositivaClub #treinos #zumbaes #zumbabrazil #laranjeiraserraes #serraes #capixabadagema
Para que seu Professor (a) possa fazer uma adequad Para que seu Professor (a) possa fazer uma adequada prescrição de treino de acordo com suas necessidades e objetivos, é essencial que ele tenha em mãos informações e dados sobre sua condição física. Esses dados são obtidos através da AVALIAÇÃO FÍSICA, que é de extrema importância para que seus resultados sejam alcançados. E aí, já marcou sua avaliação? ✅👍 . . @thiagoaacosta @karolmattospersonal #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
O que te move a ser melhor a cada dia? 💭 É por O que te move a ser melhor a cada dia? 💭 É por você, sua saúde, por seus filhos, pelo seu relacionamento, seu trabalho? Não importa qual seja o seu motivo, mas saiba que você só verá o melhor da vida quando resolver sair da sua zona de conforto. Venha conhecer os benefícios que o exercício físico nos traz, deixa a preguiça de lado e corre pra Positiva Club e obtenha qualidade de vida! 👍✅ . . @suelianjos #BlackWeek #TudoEmDobro #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #PositivaClub #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #alimentacaosaudavel
2020 está aí e a gente também! 😁 Nada de dei 2020 está aí e a gente também! 😁 Nada de deixar para depois a perda daqueles quilinhos que já estão prejudicando a sua saúde ou de ganhar aquela massa magra que tanto quer. Avalie a sua rotina e separe um horário para cuidar de você e venha para a Positiva Club cumprir as suas metas para o próximo ano! 👍✅ . . @flaviainacio_ #BlackWeek #BlackFriday #TudoEmDobro #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco
🖤 Começou a semana Black Week Positiva, espera 🖤 Começou a semana Black Week Positiva, esperamos que esteja tão animado (a) quanto nós... Você vai ganhar 100% de beneficios, comprando um plano ganha o outro, é isso mesmo! Vai ficar de fora dessa? Corre pra Positiva Club e adquira já o seu plano. Consulte o regulamento na recepção ou entre em contato pelo nosso whatsapp. 🖤 (Promoção válida de 25/11 á 30/11) . . 📲 98159-5241 . . #BlackWeek #BlackFriday #TudoEmDobro #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit
Você já conhece o Tabata Training? O TABATA é u Você já conhece o Tabata Training? O TABATA é um treino de 30 minutos com alta intensidade que trabalha o condicionamento físico geral, acelerando o metabolismo e auxiliando no emagrecimento durante e após o treino. Os exercícios podem utilizar halteres e anilhas ou o peso corporal, o tempo pode variar de 20 á 30 segundos, com 10 segundos para recuperação. E aí, está esperando o que para vir conhecer? Corre pra Positiva Club e conheça essa aula top! 👍😁 . . @schuttzjheani #TabataTraining #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
“Treine para saber que você pode conquistar qua “Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser”. Não veio treinar ontem? Tudo bem, então inicie hoje mesmo o seu treino conosco. Venha até a Positiva Club e faça já a sua matricula. 👍💚 . . @priscilaferreirar #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
É vital que você saiba a importância da água n É vital que você saiba a importância da água na sua rotina e principalmente nos treinos! Nosso corpo humano é composto por 70% de água, e a reposição dela contribui para realização das mais diversas reações químicas necessárias para sobrevivência. Venha pra Positiva Club e se hidrate. E aí, já bebeu água hoje? 💧😊👍 . . @nilzeniguedes #BebaÁgua #ÁguaÉSaude #DicaPositiva #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
"Nossa maior satisfação é ver você alcançando "Nossa maior satisfação é ver você alcançando seus objetivos". A Positiva Club agradece a você cliente amigo, por estar conosco todos os dias, nos motivando a ofertar sempre o melhor! 💚 . . @mimarquespersonal #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
Na Positiva Club incentivamos você a chegar à su Na Positiva Club incentivamos você a chegar à sua melhor versão. Incentivamos para que tenha uma vida saudável e ativa para o resto da vida e não somente para eventos e épocas especiais! Então corra pra cá e conheça nosso estilo de vida. 👍💚 . . @felipenetto10 @eliane_mendesc #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
Treinar membros superiores além de dar simetria c Treinar membros superiores além de dar simetria corporal, ajuda no suporte em relação ao treino de membros inferiores. Braços fracos jamais suportarão cargas elevadas em um treino de pernas; Além disso, um trabalho de musculação para membros superiores previne e atenua problemas posturais. Então mulherada, treine FORTE! 💪👊😉 . . @karolmattospersonal #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
Quem não pratica nenhum um tipo de exercício fí Quem não pratica nenhum um tipo de exercício físico, obtém uma vida sedentária e isso aumenta o risco de ter vários tipos de doenças. Por isso é necessário praticar exercícios físicos, seja ele qual for; Aqui na Positiva Club além da musculação, nós temos varias modalidades, que com certeza você vai encontrar a ideal para você! Entre em contato com a gente e confira a nossa grade de atividades. 😉👍 📞 27 3066-4010 📲 27 98159-5241 . . #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
Não permita que seu subconsciente te desmotive co Não permita que seu subconsciente te desmotive com desculpas; Seu melhor resultado só depende de você. Então faça já a sua matricula na Positiva Club e treine com qualidade! Consulte nossos planos via Whatsapp 📲 27 98159-5241👍😉 . . #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
Disciplina é um fator muito importante para estar Disciplina é um fator muito importante para estar disposto a sua rotina de treinos. Então se comprometa, busque traçar objetivos reais e quando alcança-los, não pare e se esforce para manter a regularidade neles. Persista e conte com a nossa equipe, a Positiva Club está junto com você nessa! 😉💚 . . @karolmattospersonal @espaco.fernandaprates #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
Todo mês é mês de se cuidar, independente de ra Todo mês é mês de se cuidar, independente de raça, classe ou time. Mas novembro é especial, é azul para lembrar aos homens que saúde não aceita preconceitos. Novembro, mês de combate ao câncer de próstata. A Positiva Club apoia essa causa! 💙 . . #NovembroAzul #CâncerDeProstata #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
ATENÇÃO: Informamos que devido ao feriado (Finad ATENÇÃO: Informamos que devido ao feriado (Finados) de 02/11 sábado, nós nao abriremos; Iremos retornar nossas atividades na segunda-feira (04/11) normalmente. Estaremos esperando por todos vocês! 👍💚 . . #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
Muitas vezes mantemos o foco nos estudos, trabalho Muitas vezes mantemos o foco nos estudos, trabalho e em tantas atividades do dia a dia que nos esquecemos de que se nossa saúde não estiver em dia, nada disso será possível. Persista naquilo que te faz bem e invista tempo em você mesmo. Manter o foco no exercício físico pode ser bastante desafiador, e é! Mas é um fator muito importante para que a sua vida vá bem. Por isso a Positiva Club foi criada, para cuidar do seu bem estar físico e assim também trabalhar no seu emocional. 😉💚 . . @karolmattospersonal @priscilaferreirar #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
"Prevenir é um ato de amor com você." 🎀 Venha "Prevenir é um ato de amor com você." 🎀 Venha correr com a gente na nossa esteira de conscientização do câncer de mama, a cada 1 km você ganha um cupom para concorrer a brindes, o máximo é 3 km por pessoa, e ai você aceita esse desafio? 👍💗 (Valendo até o dia 31/10) . . @adriana.s.santana @daniele_fonte @samara.rodrigues.s2 @luciana_mercier @eyllairis @larigotardo @matheusilva_17 #OutubroRosa #DesafioRosaPositiva #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel
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