Estrutura – Academia Positiva Club

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"Foco e determinação acima de tudo".
Bom início de semana para todos! 👊💚
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Você sabia que o Positiva Exclusive foi criado pensando em você e no seu bem estar?
Isso mesmo! Faça assim como o jogador @arthurbello que já está com a gente algum tempo e obteve muitos resultados. Só precisamos de 30 min do seu dia, para cuidar da sua saúde e ainda conseguir alcançar seus objetivos. Verão já está aí, e não tem melhor coisa que chegar nele com a autoestima lá nas alturas, então vem pra Positiva Club que aqui nossos treinos são de qualidade! ✅👍
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@matheusilva_17
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Venha mexer com o seu corpo!
A zumba é ótima para se divertir, para acabar com stress, celulite e ainda perder uns quilinhos. ✅
Vem pra zumba, vem pra Positiva Club! 😜💚
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@paulo_bodyfitness
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Para que seu Professor (a) possa fazer uma adequada prescrição de treino de acordo com suas necessidades e objetivos, é essencial que ele tenha em mãos informações e dados sobre sua condição física. Esses dados são obtidos através da AVALIAÇÃO FÍSICA, que é de extrema importância para que seus resultados sejam alcançados.
E aí, já marcou sua avaliação? ✅👍
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@thiagoaacosta
@karolmattospersonal
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O que te move a ser melhor a cada dia? 💭
É por você, sua saúde, por seus filhos, pelo seu relacionamento, seu trabalho? Não importa qual seja o seu motivo, mas saiba que você só verá o melhor da vida quando resolver sair da sua zona de conforto. Venha conhecer os benefícios que o exercício físico nos traz, deixa a preguiça de lado e corre pra Positiva Club e obtenha qualidade de vida! 👍✅
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@suelianjos
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2020 está aí e a gente também! 😁
Nada de deixar para depois a perda daqueles quilinhos que já estão prejudicando a sua saúde ou de ganhar aquela massa magra que tanto quer. Avalie a sua rotina e separe um horário para cuidar de você e venha para a Positiva Club cumprir as suas metas para o próximo ano! 👍✅
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@flaviainacio_
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🖤 Começou a semana Black Week Positiva, esperamos que esteja tão animado (a) quanto nós...
Você vai ganhar 100% de beneficios, comprando um plano ganha o outro, é isso mesmo! Vai ficar de fora dessa? Corre pra Positiva Club e adquira já o seu plano. Consulte o regulamento na recepção ou entre em contato pelo nosso whatsapp. 🖤 (Promoção válida de 25/11 á 30/11) .
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Você já conhece o Tabata Training? O TABATA é um treino de 30 minutos com alta intensidade que trabalha o condicionamento físico geral, acelerando o metabolismo e auxiliando no emagrecimento durante e após o treino.
Os exercícios podem utilizar halteres e anilhas ou o peso corporal, o tempo pode variar de 20 á 30 segundos, com 10 segundos para recuperação.
E aí, está esperando o que para vir conhecer? Corre pra Positiva Club e conheça essa aula top! 👍😁
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@schuttzjheani
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“Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser”.
Não veio treinar ontem? Tudo bem, então inicie hoje mesmo o seu treino conosco. Venha até a Positiva Club e faça já a sua matricula. 👍💚
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@priscilaferreirar
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É vital que você saiba a importância da água na sua rotina e principalmente nos treinos! Nosso corpo humano é composto por 70% de água, e a reposição dela contribui para realização das mais diversas reações químicas necessárias para sobrevivência.
Venha pra Positiva Club e se hidrate.
E aí, já bebeu água hoje? 💧😊👍
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@nilzeniguedes
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"Nossa maior satisfação é ver você alcançando seus objetivos".
A Positiva Club agradece a você cliente amigo, por estar conosco todos os dias, nos motivando a ofertar sempre o melhor! 💚
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@mimarquespersonal
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Na Positiva Club incentivamos você a chegar à sua melhor versão. Incentivamos para que tenha uma vida saudável e ativa para o resto da vida e não somente para eventos e épocas especiais!
Então corra pra cá e conheça nosso estilo de vida. 👍💚
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@felipenetto10
@eliane_mendesc
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Instagram post 2172780089883657882_1574027632 $Treinar membros superiores além de dar simetria corporal, ajuda no suporte em relação ao treino de membros inferiores. Braços fracos jamais suportarão cargas elevadas em um treino de pernas; Além disso, um trabalho de musculação para membros superiores previne e atenua problemas posturais. Então mulherada, treine FORTE! 💪👊😉 . . @karolmattospersonal #CtPositivaFuncional #PositivaExclusive #AulasColetivas #Benefíciosdaatividade #Saúde #Desciplina #PositivaClub #Academia #AcademiaPositiva #Serra #AcademiaSerra #vitrage #Musculacao #AulasColetivas #Respiração #Fitness #dus2boutique #imafar #magiadomar #vilariomultimarcas #berkah #Treino #sandubas #soulgreen #lavitta #alohafit #Foco #alimentacaosaudavel$

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Quem não pratica nenhum um tipo de exercício físico, obtém uma vida sedentária e isso aumenta o risco de ter vários tipos de doenças. Por isso é necessário praticar exercícios físicos, seja ele qual for; Aqui na Positiva Club além da musculação, nós temos varias modalidades, que com certeza você vai encontrar a ideal para você!
Entre em contato com a gente e confira a nossa grade de atividades. 😉👍
📞 27 3066-4010
📲 27 98159-5241
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Não permita que seu subconsciente te desmotive com desculpas; Seu melhor resultado só depende de você.
Então faça já a sua matricula na Positiva Club e treine com qualidade! Consulte nossos planos via Whatsapp 📲 27 98159-5241👍😉
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Disciplina é um fator muito importante para estar disposto a sua rotina de treinos. Então se comprometa, busque traçar objetivos reais e quando alcança-los, não pare e se esforce para manter a regularidade neles.
Persista e conte com a nossa equipe, a Positiva Club está junto com você nessa! 😉💚
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@karolmattospersonal
@espaco.fernandaprates
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Todo mês é mês de se cuidar, independente de raça, classe ou time. Mas novembro é especial, é azul para lembrar aos homens que saúde não aceita preconceitos.

Novembro, mês de combate ao câncer de próstata.

A Positiva Club apoia essa causa! 💙
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ATENÇÃO: Informamos que devido ao feriado (Finados) de 02/11 sábado, nós nao abriremos; Iremos retornar nossas atividades na segunda-feira (04/11) normalmente.
Estaremos esperando por todos vocês! 👍💚
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Muitas vezes mantemos o foco nos estudos, trabalho e em tantas atividades do dia a dia que nos esquecemos de que se nossa saúde não estiver em dia, nada disso será possível.
Persista naquilo que te faz bem e invista tempo em você mesmo. Manter o foco no exercício físico pode ser bastante desafiador, e é! Mas é um fator muito importante para que a sua vida vá bem. Por isso a Positiva Club foi criada, para cuidar do seu bem estar físico e assim também trabalhar no seu emocional.
😉💚
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@karolmattospersonal
@priscilaferreirar
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"Prevenir é um ato de amor com você." 🎀 Venha correr com a gente na nossa esteira de conscientização do câncer de mama, a cada 1 km você ganha um cupom para concorrer a brindes, o máximo é 3 km por pessoa, e ai você aceita esse desafio? 👍💗
(Valendo até o dia 31/10)
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@adriana.s.santana
@daniele_fonte
@samara.rodrigues.s2
@luciana_mercier
@eyllairis
@larigotardo
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